溝の口・宮前平で腱鞘炎の整体・鍼灸ならエイド鍼灸整骨院へ

なぜ、エイド鍼灸整骨院では
腱鞘炎がこんなにも
改善に向かうのか？

そのお悩み
エイド鍼灸整骨院に
すべてお任せください！

腱鞘炎が良くならない理由

腱鞘炎による手首や指の痛みに対して、湿布や痛み止め、サポーターなどで対処しても、なかなか改善につながらないことがあります。

その理由の一つが、痛みを引き起こしている動作や、手首・指にかかる負担が十分に減らせていないことです。腱鞘炎は、仕事や家事、育児などで同じ動作を繰り返すことで、炎症が長引く場合があります。

例えば、痛みがある状態で無理にストレッチやマッサージを続けると、かえって症状が強くなることも。一方で、手を使わないようにしたくても、日常生活ではなかなか休ませられない方も少なくありません。

大切なのは、痛みのある部分をケアするだけでなく、負担のかかる動作や手の使い方を見直すこと。 日常生活での負担を減らしながら、症状に合った対応を行うことが改善への第一歩となります。

腱鞘炎を放置してしまうと

腱鞘炎は、手首や指を休ませることで痛みが落ち着くこともありますが、負担のかかる動作が続くと、症状が長引いたり悪化したりする場合があります。

特に、手首や親指の痛みが強くなると、物を持つ・タオルを絞る・赤ちゃんを抱っこするなど、普段何気なく行っている動作にも支障が出ることがあります。

また、指の腱鞘炎では、指の曲げ伸ばしで引っかかる「ばね指」へと進み、指がスムーズに動かなくなるケースも。

手首や指は毎日の生活で繰り返し使う場所だからこそ、痛みが続くことで仕事や家事、育児への負担が大きくなってしまいます。 我慢を続けず、早めに状態を確認することをおすすめします。

腱鞘炎の症状と本当の原因

腱鞘炎とは、筋肉と骨をつなぐ「腱」と、その腱を包む「腱鞘」の間で炎症や摩擦が生じ、手首や指に痛みや動かしにくさが現れる状態です。

主な症状には、親指側の手首の痛み・腫れ・物をつかむときの痛み・指の曲げ伸ばしの引っかかりなどがあります。特に親指側の手首に起こる腱鞘炎は「ドケルバン病」と呼ばれ、産後や更年期の女性にも多く見られます。

原因には、手首や指の繰り返し動作・腱や腱鞘への負担・ホルモン環境の変化などが関係すると考えられています。また、前腕の筋肉の緊張や手首の使い方、仕事や育児での動作などが負担を増やす場合もあります。

つまり、腱鞘炎は単なる手首や指の筋肉疲労ではなく、腱と腱鞘の状態に加え、日常生活で繰り返される負担などが関係する症状なのです。

当院での腱鞘炎の改善方法

エイド鍼灸整骨院では、腱鞘炎による手首や指の痛みに対して、痛みのある部分だけでなく、前腕の筋肉の緊張・手首や指の動き・肩や肘の状態・日常生活での身体の使い方まで総合的に確認します。

まずは丁寧にお話を伺い、痛みが出る場所や動作、腫れの有無、仕事や育児での手の使い方などを確認。必要に応じて整形外科での検査や治療もご案内しながら、今のお身体の状態を見極めます。

そのうえで、炎症の程度や痛みの強さに合わせて、鍼灸・整体・筋肉や関節へのアプローチなどを組み合わせたオーダーメイド施術を行います。

• 手首や前腕まわりの筋肉の緊張を和らげ、痛みの軽減をサポート
• 手首・肘・肩の動きを確認し、手や指にかかる負担を軽減
• 症状に合わせて安静やサポーターの活用などを提案し、炎症の悪化を防ぐ
• 抱っこ・家事・仕事での手の使い方やセルフケアをお伝えし、手首や指に負担をかけにくい身体の使い方を目指します。

「手首が痛くて抱っこがつらい」「指や手首の痛みがなかなか良くならない」とお悩みの方は、一人で我慢せず、まずはお気軽にご相談ください。

エイド鍼灸整骨院 溝の口院 宮前平院
７つの特徴

①医師や専門家からも推薦される安心の施術

医師や専門家からも推薦される、安心して通える鍼灸整骨院です。

②AI姿勢分析や自律神経測定器を活用した目に見える評価

姿勢や自律神経の状態を確認し、今の身体をわかりやすく見える化します。

③国家資格者によるオーダーメイドの施術

国家資格を持つスタッフが、一人ひとりのお身体に合わせた施術をご提案します。

④地域で14年、のべ10万人以上の施術実績

地域の皆さまに支えられ、これまで多くの方の不調と向き合ってきました。

⑤整体スクールや専門学校での講義実績

技術指導も行う専門性で、確かな知識と技術を施術に活かしています。

⑥大手口コミサイト川崎市三冠達成・雑誌掲載

口コミやメディア掲載など、外部からも高い評価をいただいています。

⑦トレーナー活動・学校講演など地域活動も実施

スポーツ現場や学校講演などを通じて、地域の健康づくりにも取り組んでいます。

腱鞘炎が改善した
お客様の喜びの声

腱鞘炎は自然に治りますか？

軽度の腱鞘炎であれば、負担のかかる動作を減らすことで自然に痛みが落ち着く場合もあります。ただし、仕事や育児などで手首や指を使い続けると、症状が長引くことも。痛みが続いている場合は、負担の原因を確認し、適切な対応を行うことが大切です。

腱鞘炎は温めた方がいいですか？冷やした方がいいですか？

腫れや熱感があり、痛みが強い場合には、短時間冷やすことで症状が和らぐことがあります。一方、周囲の筋肉のこわばりが強い場合は、温めることで楽になることも。ただし、どちらも一時的な症状緩和が中心となるため、痛みを引き起こす動作や負担を減らすことも重要です。

産後の腱鞘炎は抱っこを続けていても良くなりますか？

はい、抱っこを完全にやめられなくても、手首への負担を減らす工夫によって症状が軽くなる場合があります。例えば、親指を大きく開いて赤ちゃんを支える動作を減らし、前腕全体で支えたり、抱っこ用のクッションを活用したりする方法があります。当院では、育児中の生活に合わせた身体の使い方もお伝えしています。

腱鞘炎に鍼灸や整体は効果がありますか？

鍼灸や整体によって、手首や前腕まわりの痛みや筋肉の緊張が和らぐ場合があります。ただし、腱鞘炎の種類や炎症の程度によって効果には個人差があり、安静や装具、医療機関での治療が必要なケースもあります。 当院でも、これまで手首や指の痛みにお悩みの方の施術に携わってきました。痛みを和らげるだけでなく、家事や育児、仕事を安心して続けられるよう、お一人おひとりに合わせてサポートします。

腱鞘炎は手術をしないと治りませんか？

必ずしも手術が必要なわけではありません。多くの場合、安静や装具、薬物療法、注射などの保存療法から検討します。ただし、症状が長引く場合や、指の引っかかりが強いばね指などでは、手術が選択肢になることもあります。まずは腱鞘炎の種類や状態を正しく確認することが重要です。

腱鞘炎の施術を受けると
このような効果が期待できます

1. 手首や親指の痛みが和らぎ、赤ちゃんの抱っこやお世話を安心してできるようになった
2. 物を持つ・つかむ動作が楽になり、料理や掃除などの家事を快適にこなせるようになった
3. 手首や指を動かすときの痛みが軽くなり、パソコン作業や仕事に集中できるようになった
4. 手を使うことへの不安が減り、スポーツや趣味、家族との時間を思いきり楽しめるようになった

エイド鍼灸整骨院では、これまで手首や指の痛みにお悩みの方に対して、お身体の状態に合わせた施術と日常生活でのアドバイスを行ってきました。

腱鞘炎は、痛みを和らげるだけでなく、その先の家事や育児、仕事を快適に続けられることも大切です。一人ひとりの症状や生活環境に合わせた施術で、手首や指を安心して使える毎日を目指します。まずはお気軽にご相談ください。

エイド鍼灸整骨院 溝の口院 宮前平院が
安心して通える５つのポイント

• 駅近・駐車場完備

  

  溝の口駅徒歩5分・宮前平駅徒歩1分。お車でも通いやすい環境です。

• 女性施術者・国家資格者多数在籍

  

  女性のお悩みも、国家資格者が丁寧に対応します。

• 土日祝営業・お時間のご相談も可能

  

  平日忙しい方も、予定に合わせて通いやすい体制です。

• 個室・キッズスペース完備

  

  周りを気にせず、お子様連れでも安心してご来院いただけます。

• クレジットカード対応・お着替えあり

  

  お仕事帰りやお出かけ前後でも安心して通えます。

腱鞘炎施術

初回60分

4,800円

（カウンセリング・検査＆施術＆アフターケア）

※通常初回8,000円
(初診料2,000円＋施術料6,000円)

ヒアリング・検査に十分な時間の確保のため

１日１名様限定

※２回目以降 5,000円～　

エイド鍼灸整骨院 溝の口院

溝の口駅徒歩５分

受付時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
9:00～13:00	〇	〇	〇	/	〇	☆	☆	☆
15:00～19:00	〇	〇	〇	/	〇	/	/	/

☆9:00～16:00

エイド鍼灸整骨院 宮前平院

宮前平駅徒歩１分

受付時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
9:00～13:00	〇	〇	/	〇	〇	☆	☆	☆
15:00～19:00	〇	〇	/	〇	〇	/	/	/

☆9:00～16:00

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